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リズムの変化

GW後半から、生活リズムに変化が出てきました。

食事を取るタイミングが、朝食を取る機会が増えて、夕方に夕食の2回食に変わりつつあり

午後から夕方に昼寝(4時間ほど)して、夜もよく寝て、朝は早起き

このペースが定着するのかは微妙ですが、時間の感覚に縛りが無くなりつつあるのかも知れませんね。



自分の中の決めごとを決めても良いが守らなくても良い

その時の気持ちに合わせた生活にシフトする

マイルールの枠を外して、より自由になる



ゴミ投げ(捨て)の日や、人との約束などは、時間を気にしますが

ここで生きる上での最低限度まで、手放して行くのかな

古くなった要らないエネルギーはどんどん手放して生きましょう

その上で、新しい自分の価値感にあったルールを再構築するのか

もうそれすら手放して生きるのか、それはこれからわかることでしょう。



このブログを気にして見ている人など、多くの人はこれから何らかのシフトを経験していくことでしょう

それは、価値感が変わること

今までは、個人的価値感、社会的価値感、時代的価値感、色々な価値感がありながら

ピラミッド構造で優先されるべき価値感があったのですが

これからは、個人を中心とした価値感で、周りには共鳴・共振する価値感が集うことになる

つまり、自分が響かせる音に反響した音を聴くようになるので

自分が何を発しているのかを知らない人は、音楽(音を楽しむ)にならないかも

自分が意図した音を鳴らす、奏でる人は、自分が指揮者となり周りの音をオーケストラに出来るかも

如何に自分の世界、自分の人生を楽しむのか

それは、自分次第ということ

自分に気付かぬ内は、周りの音に対して不平不満が募るだけかもね。




さて、みなさんは、どんな音を奏でておりますか〜

どんどん新しいステージ、自分自神の舞台が開幕していきますよ

外側の世界に流されず、お隣さんの舞台に引き込まれず、自分の舞台の真ん中でスポットライトに照らされましょう

スタートボタンを押すのも自分、新しい自分の世界を楽しみましょうね〜(^^)



今現在、FC2ブログ「光の中へ」は、ひっそりとたま〜にアップしております。

メインブログはこちら → 光のなかま

Youtube すずけん放送局 → https://www.youtube.com/user/kenzo5699

解放 自分を赦し・身体の疲れを癒しましょう

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昨日5月5日、こどもの日でした。

泳がぬ鯉のぼりの様に、遅めのランチと共に1時間ほど食事とお酒を楽しみ

夕方から昼寝を4時間ほど

その後は水を飲みながら、ボーっと過ごす

GW前半の疲れがあったのは間違いないのだけれど

感じている疲れは、直近のものではない感じで

場合に寄っては、今生の疲れでもないのかも知れないです。




自分の中の制限を外して行くに連れ

制限をかけていた反動で解放されるエネルギーが止めどなく流れていく

このエネルギーが流れるとき、負の感情と共に疲れていたことに気付くこととなる

悠久の時を積み重ねてきたこの澱を一気に解放するのだから、肉体的にも疲れを感じてしまうのだろう

その様な時には、共鳴するエネルギーもその様なエネルギーなので、わかりやすくて簡単だ

その感情やエネルギーの流れに流されることなく

ただただ、その開放を眺めるか、寝て開放が終わるのを待つとしよう。



積極的アプローチが好きなら、身体の声を聞き、温めて、緩めて、緊張を解してみるのが良さそうです。

緩やかな動き、固めない動きが、合っているでしょうね。

温泉など、大地のエネルギーで温めながら、グランディングするには、持って来いかな

身体と共に気持ちも緩まるように、時間の枠や、予定などで縛らぬように

全ては上手く行っている

大丈夫ですから〜( ^o^)ノ



現在のメインブログは、アメブロ → 光のなかま・光の中から見た景色 も見てね〜(^^)

すずけん放送局も見てね〜(^^) → Youtubeすずけん放送局

大人の春休みは、心配停止

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更新頻度の減った、こちらのブログにも毎日巡廻してくれている方がおります。

ありがとうございます。



さて、地球が新しいステージに入り、時代が、人々が

古いエネルギーから、新しいエネルギーへと変容するこのタイミングに差し掛かり

タイミングの差はあれ、何らかの停滞、無風を感じているのでは無いでしょうか?



私自身もセッションの仕事は、途絶え、イベントも開催のタイミングを感じず

ただひたすらに、その日やりたいことを精一杯楽しむ日々を過ごしています。

大人の春休みでしょうかね〜(^^)

私の場合、大人の冬休みも相当長くて、そのまま春休みへ突入し

勢い夏休みへと連続的に向かうのではないかと思うくらいの、風の吹かないヨットレースみたいで

それでものんびり釣り糸を垂らす様な、あるがままに受け入れて

今の自分を楽しみ、体を緩め解放し、古いエネルギーを水に流したり昇華したりしております



会社勤めでは、この様なことは難しいかと思いますが

それが赦される環境を自ら創っている自分を褒めて

札幌という街のエネルギーを感じながら、この地に住まわせてもらうことに感謝しております。

そう言う意味でも、この土地を守る神社に参拝し、神々とご縁を結ぶという行為は大切なのだと感じております。

みなさんもピンと来ましたら、地元の気になる神社に参拝に行かれてみてくださいね。



今朝は、夢の中で今のマンションに引越している様でした。階段の踊り場で部屋に持ち込む物とそうでない物を仕分けしている様に感じました。

リアルには、荷物は運び入れており、夏物の整理はまだですが、服の数はもう少し減らそうかなと思っております。

エネルギーが切り替わる時期なので、古い使わない物は手放し、古い使う物はリフレッシュし、新しい自分に見合う仕様に変えていきましょう。



例えるなら、渦巻きの回転が逆転するために静止するのが、今のタイミング

一時停止してから逆回転を初めて高速回転するまでにかかる時間は、それぞれの加速度で異なります。




そうそう、昨日感じたキーワード「しんぱいていし」

「心肺停止」ではなくて「心配停止」の方です。

「もう心配は要らないよ」って、私は受け取りました。




みなさんも自分自神を解放して、のんびりリラックスして、人生を楽しみましょうね〜( ^o^)ノ




メインブログは、こちらへ → 光のなかま

多次元存在の自分

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多次元存在の自分

これは、誰もがそうであって、どこまで自覚認識しているのかという話し

私という意識、自我と真我と分けてもいいですが

どこまで私の感覚、意識を認識出来ているでしょうか?



これは、案外と無意識に過ごしている人が多いと思います

私も日常生活100%を意識している訳でもなく

無意識、自動操縦で良いところはマインドに任せております

例えば、自転車や車に乗る時に、乗り縦の頃の様に何から何まで意識を向けて疲れる様なことは無くなります

それを良しとするかどうかは、人それぞれですが

無意識に委ねたものを意識下に戻すには、注意深く意識しないと難しいものです

でも、それに気付いた時

色々なパターンがあったとしても、気付き方は案外似てる

ひとつのタグから紐解くと、次から次へと連鎖する

そうやって自分で自分を解放できる

見る、気付く、認める、変える

このプロセスは、ほぼ同じ

自分の癖がわかればしめたもの

コツコツ紐解いて参りましょう



自分が何かを見聞きした時、スルーするもの、見入るもの、読み込むもの

色々なりますが、興味のあるものには、何か気付きのヒントがあったりします

どんな感情が動いているのか、どんな意識で、どんな判断(ジャッジ)をしているのか

その意識を眺めることが出来れば、恐れるものは消えている



ただ感じるままに、動けばいい

自分の意識が多次元化して、どの自分がどう感じて、どうしたいと思っているのか

それを交通整理するだけになる

意識がそのステージに降り立つ時には、ドラマを熱演することでしょう

それもその意識次元では楽しいことなの、お腹いっぱいになるまで楽しもう

どの意識次元で過ごすのか、それは自分で決めれば良い

どんな体験も素敵なプロセス

日々らを開き、一歩踏み出して、自分の人生を歩んでみよう

全ては上手くいってる、大丈夫ですよ〜(^^)



メインブログは、アメブロ「光のなかま」へ移行しております。

FC2 「光に中へ」は引き続き不定期に感じたことを書いていきます。

毎日訪問してくれている人がおりますので、定期巡回ありがとうございます。

こちらも引き続きお楽しみくださいませ。

目にしている全てのものはメッセージ

最近、メインブログはアメブロ「光のなかま」に移行しているので、こちらのブログは楽屋トーク的な感じかな

facebookやTwitterには、アップしていないので、何かに動かされた人が見に来てくれていると思います。

そんな意味でも、この記事を見てくれている人は、これ自体がメッセージかな



さて、最近見聞きする事象を、その人の視点、私の視点で、そのサインの奥にあるメッセージは何だろうかと、俯瞰して見ています。

今の時期だからということもあるかも知れませんが、ステージを上がる時には、自分の本気度合いのお試しが入る

・自分は何を感じて、気付いた?
・相手と自分のベクトルは同じ?
・この案件への距離感は? コミットする?



往々にして、何かの事象に遭遇したり、人の話を聞いた時に

外側の人の視点で感じて、それは止めた方が良いとか、変えた方が良いとか、ヤルべきだとか

ジャッジして意見することはよくある話し

でも、それらの話しを聞いた時

・自分は何をどう感じただろうか?
・自分にとって、見聞きした意味合い、メッセージとしては何だろうか?

もちろん、そう感じてもいいし、流してもいい



自分がこの世界で見るもの聞くもの感じるもの、全てがメッセージ

そう受け取っても受け取らなくてもいいから

自分が感じるままに、自分の人生を味わおう

この世界が、どれほど素晴らしい体験の出来る世界なのかは

わかればわかる

素敵な今ここを楽しみましょうね〜(^^)
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